1. The Bar Method
Teresa Yip: It's not cheap but if you work hard enough you will become more flexible, tone your arms/butt and maybe just maybe form a six pack! You have to try a couple before you get the technique right.
Foursquare © 2025 สร้างขึ้นด้วยความรักใน NYC, CHI, SEA & LA
เราใช้เทคโนโลยียอดเยี่ยมล่าสุดที่มีในขณะนี้เพื่อมอบประสบการณ์การท่องเว็บแบบสนุกที่สุดให้แก่คุณ โปรดเปิดใช้งาน JavaScript ในการตั้งค่าเบราเซอร์ของคุณเพื่อดำเนินการต่อ
ดาวน์โหลด Foursquare สำหรับสมาร์ทโฟนของคุณและเริ่มต้นสำรวจโลกรอบๆ ตัวคุณ!